-
Caffeine Có thể Giảm Nguy cơ Bệnh Parkinson
Bệnh Parkinson là bệnh thường gặp nhất của bệnh thoái hóa thần kinh, ngay sau khi bị Alzheimer.
Đó là do cái chết của tế bào thần kinh sinh ra dopamine trong não.
Giống như với bệnh Alzheimer, không có phương pháp chữa bệnh nào được biết đến, điều này làm cho việc chăm sóc sức khoẻ của bạn trở nên quan trọng hơn nhiều.
Trong các nghiên cứu, người uống cà phê có nguy cơ mắc bệnh Parkinson thấp hơn nhiều, giảm nguy cơ từ 32-60%.
Trong trường hợp này, nó dường như là caffeine chính nó gây ra hiệu ứng. Những người uống decaf không có nguy cơ mắc bệnh Parkinson thấp .
-
Cà phê xuất hiện để có tác dụng bảo vệ đối với gan
Gan là một cơ quan tuyệt vời mà thực hiện hàng trăm chức năng quan trọng trong cơ thể.
Một số bệnh thông thường chủ yếu ảnh hưởng đến gan, bao gồm viêm gan, bệnh gan nhiễm mỡ và các bệnh khác.
Nhiều bệnh trong số những bệnh này có thể dẫn tới tình trạng gọi là xơ gan, trong đó gan đã được thay thế bằng mô sẹo.
Nó chỉ ra rằng cà phê có thể bảo vệ chống lại xơ gan. Những người uống 4 ly trở lên mỗi ngày có nguy cơ thấp hơn 80% .
-
Cà phê có thể chống lại sự trầm cảm và làm cho bạn hạnh phúc hơn
Trầm cảm là một rối loạn tinh thần nghiêm trọng làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống.
Điều này là vô cùng phổ biến và khoảng 4,1% số người ở Hoa Kỳ hiện đang đáp ứng các tiêu chuẩn cho trầm cảm lâm sàng.
Trong một nghiên cứu của Harvard xuất bản năm 2011, những phụ nữ uống từ 4 ly trở lên mỗi ngày có nguy cơ bị trầm cảm thấp hơn 20% .
Một nghiên cứu khác với 208.424 người nhận thấy rằng những người uống từ 4 ly trở lên mỗi ngày là 53% ít tự tử hơn.
-
Những người uống cà phê có nguy cơ thấp hơn một số loại ung thư
Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới và được đặc trưng bởi sự tăng trưởng không kiểm soát của các tế bào trong cơ thể.
Cà phê dường như được bảo vệ chống lại hai loại ung thư … ung thư gan và ung thư đại trực tràng.
Ung thư gan là nguyên nhân thứ ba gây tử vong do ung thư trên thế giới, trong khi ung thư đại trực tràng đứng thứ tư.
Các nghiên cứu cho thấy những người uống cà phê có nguy cơ ung thư gan thấp hơn 40%.
Một nghiên cứu của 489.706 người cho thấy những người uống 4-5 tách cà phê mỗi ngày có nguy cơ ung thư kết trực tràng và đại trực tràng thấp hơn 15% .
-
Cà phê không gây bệnh tim và có thể làm giảm nguy cơ đột qụy
Người ta thường cho rằng caffein có thể làm tăng huyết áp.
Điều này đúng, nhưng hiệu quả là nhỏ (3-4 mm / Hg) và thường biến mất nếu bạn thường xuyên uống cà phê.
Tuy nhiên, hiệu quả có thể kéo dài ở một số người, vì vậy hãy ghi nhớ nếu bạn có huyết áp cao.
Điều đó đang được nói, các nghiên cứu KHÔNG ủng hộ quan niệm rằng cà phê làm tăng nguy cơ bệnh tim.
Trên thực tế, có một số bằng chứng cho thấy phụ nữ uống cà phê giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người uống cà phê có nguy cơ đột qu 20 thấp hơn 20%.
-
Cà phê có thể giúp bạn sống lâu hơn
Vì những người uống cà phê thường ít mắc bệnh hơn, điều đó có nghĩa là cà phê có thể giúp bạn sống lâu hơn .
Có một số nghiên cứu quan sát thấy rằng những người uống cà phê có nguy cơ tử vong thấp hơn.
Trong hai nghiên cứu rất lớn, uống cà phê có nguy cơ tử vong ở nam giới thấp hơn 20% và nguy cơ tử vong ở phụ nữ cao hơn 26% trong vòng 18-24 năm.
Tác dụng này đặc biệt xuất hiện ở bệnh nhân tiểu đường loại II. Trong một nghiên cứu, những người bị tiểu đường uống cà phê có nguy cơ tử vong thấp hơn 30% trong thời gian nghiên cứu 20 năm.
-
Cà phê là nguồn cung cấp chất chống oxy hoá lớn nhất trong chế độ ăn kiêng.
Đối với những người ăn một chế độ ăn Âu tiêu chuẩn, cà phê có thể thực sự là khía cạnh lành mạnh nhất của chế độ ăn kiêng.
Đó là bởi vì cà phê chứa một lượng lớn chất chống oxy hoá.
Thực tế, các nghiên cứu cho thấy hầu hết mọi người nhận được nhiều chất chống oxy hoá từ cà phê hơn cả trái cây và rau cải … kết hợp.
Cà phê là một trong những đồ uống lành mạnh nhất hành tinh.
Các sản phẩm Hòa Tan Dương Cafe:
 |
Cà phê hòa tan (20 Gói) |
 |
Bạc Xỉu hòa tan (180g) |